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バストアップサプリメントは危険!?【抵抗のある方必見】薬との違いは何?

   

いきなりですが、サプリメントと薬の違い知ってますか?

最近『バストアップサプリメントは危険なんじゃないか』『薬と同じで何粒も飲むのはまずいんじゃないの?』と思われている方が多いような気がします。

そこで今日はサプリメントと薬について、どのような違いがあるのか簡単にまとめてみました。

サプリメントと薬はどう違うの?

サプリメントというのはパッケージの裏を見るとわかるように『健康補助食品』と呼ばれる表記がされているのはまずひとつ、大きな特徴です。

薬2

その文字の如く、サプリメントとというのは『食品』に分類されているんです。

一方薬というのは『医薬品』分類されていますよね。

食品と医薬品、明らかに分類からして違うのがお分かりいただけると思います。
なので薬とサプリメントは全くの別物と考えるのが正しいのです。

そのためサプリメントというのは
”薬ではなく食品”という認識をすることが正しいと言えるでしょう。

ではここからさらに分かりやすく、サプリメントと薬の違いについて書いていきたい思います。

サプリメントと薬の違い3つ

薬

1. 服用期間の違い

薬というと、風邪薬や頭痛薬あたりが一般的でしょうか。
医者に行き薬を処方されるとき、だいたい3〜7日分を処方されることがほとんどではありませんか?

ですがサプリメントはどうでしょう。

一袋60〜150粒くらいは入ってますよね。
これはだいたい一袋=一か月分として販売されていることが多いからなんです。

風邪をひいたときに一か月分の薬を渡す医者はまずいませんよね。

そもそもサプリメントというのは薬ではないため、飲み続けて初めて効果が出ると言われています。
そのため飲み続けることを前提にしているので第一に安心・安全に作られています。
でないと【食品】として認められないからです。

だからこそ一か月単位で飲み続けることが大切なんですね。

2. 副作用の有無

薬を飲んだ際に眠くなったり胃痛がしたという経験はありませんか?

それは薬の副作用だからです。
強い力で病原菌を殺したりするため、体内で変化=副作用が出るのは当然のことでしょう。

一方サプリメントは食品です。
食品の場合、アレルギーや食べ過ぎたりしない限り副作用が出る可能性は極めて低いですね。

サプリメントを飲んで眠くなることもありません。

もちろん人それぞれ体質も違いますし一概には言い切れませんが、きちんと用法用量守り服用すれば副作用の可能性が出ることは極めて低いでしょう。

3.飲むタイミングの記載

薬というと、
『1日に何回何錠、このタイミングで』と指定されますよね。

例えば『1日3回食後に2粒』『◯時間は空けて飲んでください』と決められています。

ですがサプリメントはどうでしょうか?
あくまで、『1日◯粒を目安に』と目安表記がされていることをご存知でしょうか?

薬3

薬4

サプリメントが薬のように細かく指示されることはありません。

なぜならサプリメントは【食品】だからです。
スーパーでそのような指示のある食品は存在しませんよね。

サプリメントの定義として
『普段から不足している様々な
栄養素を補うための食品』というのがあります。

その為、食品と分類されるサプリメントにそういう細かな記載をすることはNGなのです。

ここも薬とサプリメントの
大きな違いになります。

簡単に3つほどまとめてみましたがいかがでしたでしょうか?

薬と違い、サプリメントを飲んで2〜3日で大きな変化が出ることはまずないでしょう。
そのようなことがあればそれはサプリメントではなく、薬です。

安心安全な分、効果はゆっくりです。
そのためサプリメントは飲み続けることがすごく大切なんです。

では一体どのくらいを目安に飲み続ければいいのでしょうか。

平均どのくらい飲めばいいの?

ズバリ3ヶ月は飲み続けて欲しいところです。
ものにもよりますが、だいたい1ヶ月あたりから少しずつ身体の変化が感じられると言われています。
そこからはっきりと、目で見て分かるほどの変化まで期待するには3ヶ月は飲み続けて欲しいところです。

3ヶ月と聞くと長く聞こえますでしょうか。

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